СПбРООИБРС «Опора-М» в сентябре начала съемку подкаста «Польза регулярной физической нагрузки при РС». На данный момент снято три выпуска и в ближайшее время вы сможете с ними ознакомиться.
Что же представляет собой этот подкаст? Судя по названию, ничего нового. Все и так осведомлены об этой самой пользе, кто-то гипотетически, а некоторые и практически. Но особенность подкаста состоит в том, что беседы на упомянутую тему ведутся с разными специалистами и у каждого из них есть свои так называемые «изюминки», а порой, даже не совсем традиционные взгляды на комплексы упражнений при прохождении реабилитации. Всего запланировано пять выпусков.
В первом выпуске подкаста, который мы сегодня представляем на ваш строгий суд, беседа проходит с физическим терапевтом отделения реабилитации СПб ГБУЗ «ГКБ №31» Джиоевым Алиханом Тенгизовичем. Он расскажет об упражнениях, которые несложно делать и при плохом самочувствии, когда вообще ничего не хочешь и не можешь делать. Особенно интересным нам показалось высказывание о том, что упражнения можно делать в течение всего дня понемногу – даже по 1 упражнению, по 1-2 подходам. Также он коснется принципа занятий при нарушениях вестибулярного аппарата, как уменьшить боли и даже избавиться от них при спастике и о многом другом.
Смотрите, оценивайте, делитесь впечатлениями и предлагайте идеи для новых подкастов. Это поможет в будущем больше соответствовать ожиданиям зрительской аудитории.
#ОпораМ #ОООИБРС #НаукаДобра
Подготовил: Серков В.Т.
