06.02.2025 Школа хорошего питания «ЛАЙФХАКИ ДЛЯ БЫСТРОЙ ГОТОВКИ»

Дорогие друзья! В четверг 06 февраля 2025 года состоялся 35-й вебинар «ЛАЙФХАКИ ДЛЯ БЫСТРОЙ ГОТОВКИ» цикла лекций «Школа хорошего питания»!

Вебинар провела Юлия Ломкова:

  • доказательный нутрициолог,
  • член ассоциации доказательных нутрициологов и специалистов общественного здравоохранения,
  • преподаватель школы Swissam,
  • спикер курсов «Нутришеф» и «Специи в работе нутрициолога»,
  • участник кулинарного шоу «Гость у порога».

В ходе мероприятия слушатели узнали, что здоровое питание может быть не только полезным, но и быстрым, простым и доступным по бюджету. Однако для этого необходимо знать основные принципы быстрой готовки: что купить, где купить, какие блюда можно приготовить из купленных продуктов и как это сделать вкусно и быстро.

Многие слушатели узнали, что можно готовить, отталкиваясь от продукта, или, наоборот, от блюда. В ходе лекции участники смогли определить, что именно мешает им тратить меньше времени на готовку.

Также были рассмотрены такие вопросы, как конструктор блюд, процесс создания заготовок, наличие необходимых инструментов на кухне, а также алгоритм построения системы питания, подходящей конкретному человеку. Было много различных вопросов, на которые лектор подробно отвечала, обсуждение было активным и очень полезным.

Более подробную информацию вы можете получить, посмотрев запись вебинара.

Запись прошедшего тридцать пятого вебинара «ЛАЙФХАКИ ДЛЯ БЫСТРОЙ ГОТОВКИ» выложена на канале МООИ «МосОРС» в rutube: https://rutube.ru/video/private/8a70a726903dfc16a1924e68acc41245/?p=tjKqiUiBZdauRVNW5H9U4Q  

Свои вопросы по лекции, а также отзывы вы можете прислать по адресу редакции научно-просветительского онлайн-журнала «Популярная нутрициология» editor@popularnutrition.ru или задать их, перейдя по ссылке https://forms.yandex.com/u/6571be4de010db0cf99de16e/

Напоминаем, что наши вебинары проходят по четвергам в 17.00 (Мск.). Анонс следующего вебинара со ссылкой на регистрацию будет выложен позже. Следите за нашими публикациями!

Уважаемыми техническими и информационными партнёрами создателей курса - научно-просветительского онлайн-журнала «Популярная нутрициология» являются:

  • МООИ «Московское общество рассеянного склероза (РС)",
  • ОООИБРС (Общероссийская общественная организация инвалидов-больных рассеянным склерозом),
  • ВСП (Всероссийский союз общественных объединений пациентов).
Количество просмотров: 33