Друзья, продолжаем Неделю РС! Наш седьмой мастер-класс проведет всем нам знакомая Яна Ясинская, тема ее мастер-класса «ЛФК для РС в период самоизоляции».
Яна специалист по физической реабилитации и ЛФК, а также инструктор по скандинавской ходьбе для пациентов с рассеянным склерозом, и в нашем обществе Яна ведет программу по скандинавской ходьбе.
Когда подошло время определяться с профессией, Яна поняла, что тренерская деятельность, связанная с профессиональным спортом – это не ее. Она предпочла помогать людям, которые столкнулись с проблемами в движении, хотелось учить, как именно делать это правильно, чтобы не истощать ресурсы организма.
И сейчас Яна поделится с нами серией упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях в период режима самоизоляции.
Запись мастер-класса вы можете посмотреть по ссылке ниже, и на сайте mosors.ru
https://www.youtube.com/watch?v=ka9qlOrBcgc&feature=youtu.be
